季節変わりは突然に。

土曜・日曜の雨を契機にして
グッと気温が下がりましたね。

考えてみれば10月ですので、
至極当然の話ではありますが、
これまでが〝ずっと夏〟状態
だったので、俄には身体が
この気候に慣れない現状です。
まだ多少の残暑は残ると言わ
れていますが、恐らく今年、
半袖一枚で外出する日はないの
ではないか?と思われます。

よく言われることですが、
季節の変わり目は体調不良が
発生しやすいもの。暖→寒の
場合は殊更でしょう。どうぞ
皆様、健康管理への方法論を
〝冬向け〟にチェンジしつつ、
引き続き元気&笑顔で日常を
お過ごし下さいませ!!

一年を通しても、かなり過ごし
やすい時期。この秋が少しでも
長く続くと良いですね☆。