梅雨真っ只中。青空が少ないと
気分も沈みがちになりやすいと
言いますが、皆様方は日々お変
わりなくお過ごしでしょうか？
ちなみに、東海地方・例年の梅
雨明けが７月１５〜２０日くら
いですので、まだ１ヶ月近くは
梅雨期が続くことになります。
ご利用者様方も、雨粒が躍る窓
を見つめて、少し物憂げです。
数少ない日照時間をうま〜く活
用しつつ日光浴をしたり、屋外
での軽運動に取り組んだりしな
がら健康管理に努めなければ！
心技体。そのバランスが正三角
形になるよう、自分なりに工夫
しながら梅雨を乗り切り、そし
て元気に夏を迎えたいと願いま
す。どうぞ皆様も日常に気分転
換を導入し、充実した２０２２
の梅雨をお過ごし下さいませ。
