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トップページ > お知らせ > フルーツゼリーは強い味方。

フルーツゼリーは強い味方。

定番のおやつといえばフルーツゼリー!

果物は皮があったり種があったりと食べ

るのに手間がかかります…が、フルーツ

リーはその点でとても手軽ですよね

fruits_jerlly.jpg

果物が心臓疾患・糖尿病・がん予防に

有効なことは周知の事実です。さらに

『果物を食べ過ぎている』というマイ

スデータは基本的にないようです。

ちなみに、欧米では1日300400

ムの果物摂取しているそうですが、

日本では1日50100グラムという統

結果があります。これからの時期ま

ます暑くなって食欲が減退します

冷たいフルーツゼリーで、あらため

果物摂取する習慣を身に付けるのも、

夏バテ予防に有効かも知れませんね

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