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ヤミツキ作業で増えるのは...

先日は一風変わったレクビリに挑戦。

それは…手ぬぐいサイズのタオルを使

って犬を作ってみるというものです

towel_dogs.jpg

当初は「タオルで犬?」と不思議

に感じていらっしゃった皆様方も

一つが完成すると「ホンマや!

「なるほど、こう言うことか!」と

驚きの声を漏らされていました。

その後作業はどんどんと進んで、

青・黄・ピンク・緑とカラフルな

ワンちゃんたちがたくさん誕生!

ヤミツキ効果のある本レクビリ、

同一作業を延々と繰り返す行為は

気持ちのリフレッシュに効果大で

思考の切り替えにも繋がります。

趣味分野だと〝釣り〟や〝編物

などにはこれと同じ効果があると

言われています。確かに、一連の

動作没頭することで無心状態

なり、図らずも精神ッキリ

したって場合がありますよね。

これを日々の生活に、自然な

れると尚効果的なんです!

自分にはそんな習慣あるかな…?

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