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マンダリン・オレンジ・パワー。

ここ20年で、日本の居間からコタツが

激減しているらしいですが、コタツと

セット感の強いこちら↓↓みかんは今も

冬場、多くの家庭で食されています。

何気なく手を伸ばしてひとつ食べると

もう止まらなずに気づけば皮の山…

それくらい美味しいのがみかんです。

先日のデイのおやつはみかんでした!

IMG_8418.JPGのサムネール画像

ところで、みかんの皮をむくときに

皆様は白いスジをとっていますか?

取ってしまう方も多いと存じますが

このスジ、正式名称・アルベドには

みかん本体に含まれる栄養価よりも

優れたビタミンが含有しています

特に血中コレステロール値の改善

効果や、抗アレルギー作用のある

ビタミンPはなんと本体の約300倍!

冬の果物の王様「みかん」の秘める

パワーは、あらためて偉大ですね

風邪やインフルエンザ等に負けない

為にも有効に摂取したいものです。

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